Dicas de Saúde A Vitamina de Rambutão possui propriedades que são efetivas na redução do teor de gordura do corpo devido ao alto teor de fibra em seu corpo. O rambutão possui uma árvore tropical de tamanho médio e pertence à famÃlia Sapindaceae. CientÃficamente chamado Nephelium lappaceum, o nome rambutão também se refere à fruta deliciosa que esta árvore produz. O rambutão é nativo da região malaio-indonésia e de certas outras regiões do Sudeste Asiático. Além disso, o rambutão também é escrito como rambotan, ramboutan, rambustan e ramboetan, o fruto está intimamente relacionado com outras frutas tropicais, como o lichia, o longan e o mamoncillo. Na verdade, na lÃngua nativa, rambut significa cabelo. Isto é com referência à s inúmeras protuberâncias peludas da fruta. Vitamina de Rambutão é bom para emagrecer, coração, ossos veja os seus benefÃcios O rambutão tem um B3 muito alto, totalizando 1352 mg. Na década de 1950, a vitamina B3 é usada para terapia de prevenção de ataque cardÃaco e nÃveis mais baixos de colesterol. Valor Nutricional da Vitamina de Rambutão A Vitamina de Rambutão é carregada de vitaminas e minerais como tiamina, niacina, vitamina B6, folato, vitamina B12, Vitamina A, além de cálcio, Potássio, ferro, magnésio, fosforo, sódio e zinco. BenefÃcios da Vitamina de Rambutão para saúde BenefÃcios da Vitamina de Rambutão para saúde Para Auxiliar na Saúde do Coração O alto teor de fibras presente na Vitamina de Rambutão pode potencialmente reduzir o risco de doença cardÃaca coronária. Além disso, a Vitamina de Rambutão também ajuda a tratar a hipertensão e pode diminuir os nÃveis de colesterol, o que pode danificar e causar doenças ao coração. Conter Fibra O alto teor de fibras na Vitamina de Rambutão auxilia no sistema digestivo no metabolismo alimentar, prevenindo assim, a constipação. Além disso, a Vitamina de Rambutão também é baixa em calorias, o que ajuda a promover a perda de peso e restringir as dores repentinas da fome. Saúde Digestiva A Vitamina de Rambutão possui boa quantidade de fibra que pode ajudar a melhorar a saúde digestiva. Portanto, pode também ajudar na digestão e ajudar a prevenir problemas digestivos como constipação. Além disso, as propriedades antibacterianas presente na Vitamina de Rambutão podem ajudar a matar os parasitas intestinais, tratando assim a diarreia também. Perda de Peso A Vitamina de Rambutão possui propriedades que são efetivas na redução do teor de gordura do corpo devido ao alto teor de fibra e água e baixa contagem de calorias, ajudando assim na perda de peso. Melhoria de Espermas A quantidade de Vitamina C na Vitamina de Rambutão é muito importante para o desenvolvimento do esperma, e a falta dele nos homens pode resultar em habilidades reprodutivas restritas. Além disso, a ingestão da Vitamina de Rambutão melhora tanto a qualidade quanto a quantidade de esperma no homem. BenefÃcios da Vitamina de Rambutão para saúde Prevenção do Câncer A Vitamina de Rambutão contém quantidades significativas de antioxidantes que são eficazes e conhecidos como flavonoides, e diversas variedades de que são pensadas para diminuir os nÃveis de colesterol, e acredita-se que têm propriedades anti-câncer que ajudam a prevenir o câncer. Conter Ferro A Vitamina de Rambutão é rico em ferro, um nutriente que é essencial para o funcionamento do corpo humano. Além disso, o Ferro é usado pelo organismo para transportar oxigênio dos pulmões para diferentes tecidos e sua deficiência pode causar condições como a anemia. Aumento de Energia A Vitamina de Rambutão contém carboidratos e proteÃnas, os quais podem oferecer um aumento de energia quando necessário. Além disso, os açúcares naturais na fruta também ajudam nesse aspecto. Para Promover a Saúde Óssea A Vitamina de Rambutão possui quantidades significativas de fósforo que tem um papel a desempenhar nos ossos. Além disso, a Vitamina de Rambutão contém boas quantidades de Fósforo, que ajuda na formação de ossos e sua manutenção. BenefÃcios da Vitamina de Rambutão para saúde Por Conter Vitamina C A Vitamina de Rambutão tem uma grande quantidade de Vitamina C. Além disso, a vitamina C presente na Vitamina de Rambutão ajuda a evitar o dano celular e permite a assimilação do Ferro no corpo além de ajuda no processo de fortalecimento da imunidade ajudando assim, a combater os radicais livres do corpo. VOCÊ TAMBÉM VAI GOSTAR Este site usa cookies para garantir uma melhor experiência. Ao continuar a navegar, você está de acordo com isso. Para saber mais, acesse PolÃtica de privacidade
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Untuk lebih merasa nyaman dengan diri sendiri, tentu kita memerlukan perawatan agar selalu percaya diri. Mulai dari kesehatan kulit hingga perawatan rambut juga wajib dijaga oleh pria demi penampilan yang prima. Bagian perawatan yang paling sering diabaikan pria adalah bagian rambut. Padahal, rambut adalah bagian yang harus diperhatikan karena terletak di bagian paling atas tubuh dan menjadi fokus penglihatan yang paling pertama. Agar rambut kamu selalu lembap dan tidak mudah rontok serta mencegah kebotakan, menggunakan vitamin rambut sangatlah penting. Berikut merk vitamin rambut yang bagus untuk pria. Merk vitamin rambut yang bagus untuk pria Masalah kesehatan rambut akan terus muncul jika tidak diatasi dengan perawatan yang tepat. Memberikan nutrisi pada rambut sama saja seperti tubuh yang menerima asupan sehat dari apa yang kita konsumsi. Dengan penggunaan vitamin, kamu juga akan mendapatkan hasil rambut yang sehat. Vitamin rambut dapat berguna dalam melawan radikal bebas yang dapat merusak kulit kepala. 1. Sugarbearhair Vitamins Merk vitamin rambut yang bagus untuk pria Foto Sugarbearhair Mungkin kamu berpikir, vitamin rambut hanya dipakai untuk bagian luar saja. namun, ada beberapa vitamin rambut yang diminum lho. Salah satu yang paling laris di pasaran adalah merek Sugarbearhair dengan warna kemasan biru muda yang mencolok. Vitamin rambut dalam bentuk gummies ini sudah jadi andalan Cinta Laura, Kim, dan Kylie Kardashian. Sugarbearhair Vitamins bisa dikonsumsi siapa saja kok termasuk pria. Konsumsi 2 buah gummies setiap hari untuk hasil yang maksimal. Vitamin ini mengandung Vitamin A, B-12, C, D, E, dan B-6, lalu ada , folic acid, biotin, pantothenic acid, iodine, zinc, choline, dan inositol yang berkhasiat untuk memperbaiki rambut rusak kamu. Waktu pengonsumsian bisa dilakukan kapanpun dan aman untuk lambung. 2. Green Angelica Hair Growth Serum Merk vitamin rambut yang bagus untuk pria Foto Green Angelica Serum rambut alami buatan lokal ini merupakan inovasi terbaru dari rangkaian produk penumbuh rambut Green Angelica. Hair serum yang terbuat dari minyak kukui ini tidak menimbulkan efek lengket pada rambut dan mudah diserap oleh kulit kepala. Green Angelica Hair Growth Serum mengandung vitamin E yang bermanfaat untuk mengurangi dan menghambat hormon Dehydrotestosteron DHT serta memperlancar peredaran darah sekaligus merangsang pertumbuhan rambut baru. Baca Juga 7 Tips Mudah Perawatan Rambut untuk Pria Aktif Buat rambut kering, kamu bisa menggunakan serum ini secara rutin untuk mengembalikan kelembapan rambut. Selain itu, kondisi pertumbuhan rambut yang lambat bisa dipercepat jika kamu rajin menyemprotkan serum ini pada rambut. 3. Rogaine Men’s Extra Strength Hair Regrowth Merk vitamin rambut yang bagus untuk pria Foto Rogaine Menurut pada ahli Dermatologi, vitamin rambut yang paling bagus untuk menumbuhkan rambut dengan cepat adalah Rogaine Men’s Extra Strength Hair Regrowth. Buat yang memiliki masalah rambut rontok atau kebotakan, kamu bisa menggunakan vitamin ini dengan pemakaian yang rutin. Baca Juga 10 Shampo Pria Terbaik untuk Mengatasi Berbagai Masalah Rambut Rogaine Men’s Extra Strength Hair Regrowth mengandung minoxidil 5% yang membantu mengatasi kerontokan rambut, menjaga kelembapan rambut, dan memungkinkan pertumbuhan rambut lebih hingga 25% lebih banyak. Perawatan pertumbuhan rambut pria ini dapat memberikan hasil hanya dalam 12 minggu. 4. Makarizo Advisor Hair Recovery Spray Merk vitamin rambut yang bagus untuk pria Foto Makarizo Buat yang suka kemasan praktis, mungkin Makarizo Advisor Hair Recovery Spray akan pas untuk kamu karena mudah dibawa. Vitamin rambut dalam bentuk spray berukuran 50 ml ini tidak perlu kamu tuangkan ke tangan. Cukup semprrotkan secara langsung saja pada rambut, lalu ratakan dengan tangan. Baca Juga Tetap Rapi dengan 10 Model Rambut Panjang Pria Ini Makarizo Advisor Hair Recovery Spray dapat melindungi rambut kamu dari panasnya sengatan matahari dan radikal bebas. Kandungan silk protein pada vitamin rambut ini juga dapat berkhasiat untuk melembutkan, mengilaukan rambut, dan membuatnya lebih wangi. 5. Matrix Biolage Smoothproof Hair Serum Merk vitamin rambut yang bagus untuk pria Foto Matrix Rambut yang kering memang membutuhkan perawatan khusus agar tidak semakin rapuh. Matrix Biolage Smoothproof Hair Serum bisa mengembalikan kelembapan rambut kamu. Hair serum ini dapat memberikan kontrol kelembapan sekaligus kelembutan anti-frizz pada rambut. 6. Natures Plus Ultra Hair Merk vitamin rambut yang bagus untuk pria Foto Natures Plus Ultra Hair adalah vitamin rambut yang diminum, cocok untuk dikonsumsi pria dan juga wanita. Produk ini mengandung Mengadung beberapa vitamin, mineral, PABA dan L-Cysteine. Semua zat-zat tadi dibutuhkan untuk menstimulasi pertumbuhan rambut sehat, memperbaiki aliran darah kulit kepala, hingga memelihara kepadatan tiap rambut. Vitamin Natures Plus Ultra Hair memberi kekuatan pada rambut yang sering terpapar sinar matahari, terkena shampo, bakteri atau sering dikeringkan menggunakan hair dryer. 7. Foligain Minoxidil Hair Regrowth Treatment For Men Merk vitamin rambut yang bagus untuk pria Foto Serum vitamin rambut Foligain Minoxidil 5% terbukti secara ilmiah mampu menghentikan kerontokan rambut, dan meningkatkan pertumbuhan kembali rambut di area kulit kepala pada pria. Semuanya hanya dalam beberapa bulan penggunaan. Produk ini dibuat menggunakan material dengan kadar kemurnian tertinggi. 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Foto Dove Jika kamu termasuk orang yang rambutnya sering terpapar sinar matahari dan polusi sehingga rusak dan mudah patah, maka kamu bisa jadi butuh vitamin rambut yang satu ini. Tidak hanya mudah patah, rambut yang rusak juga akan mudah rontok dan jadi kering. Maka dari itu kamu dapat membantu menutrisi rambut dengan produk dari Dove. Terdapat formula ekstrak botanical yang dapat memperbaiki rambut rusak dan jawarang dirawat. Selain itu, ada pula kandungan vitamin E serta mineral oil pada vitamin rambut ini untuk menutrisi rambut kering dan melindungi rambut dari radikal bebas yang bisa merusaknya. 10. Natur Hair Tonic Ginseng Extract, agar rambut tidak mudah rontok dan rapuh Natur Hair Tonic Ginseng Extract, merawat rambut yang stres dan mudah rapuh. Foto Bukalapak Hair tonic yang kaya akan ekstrak ginseng ini memberi perawatan yang mendalam pada kondisi rambut yang mengalami stres. Seperti kebotakan rambut atau masalah anak-anakan rambut yang mudah patah. 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Parente da lichia, o rambutão ou rambutan é uma fruta exótica, nativa da Malásia e da Indonésia, que apresenta uma polpa branca e uma casca cheia de cabinhos pontudinhos. Ela vem de uma árvore que pode chegar a atingir 27 m de altura e se desenvolve melhor em regiões onde o clima é tropical. Por se tratar de uma fruta tão diferente, é provável que muita gente não conheça as vantagens e utilidades que para foram associadas a ela. Veja a seguir quais são eles! Aproveite e veja também algumas outras frutas exóticas que são super alimentos e seus benefÃcios. 1. A composição e as propriedades do rambutão A fruta carrega 84 calorias em cada porção de 100 g. O alimento também é composto por nutrientes importantes para o nosso organismo funcionar apropriadamente como carboidratos, vitamina B3, vitamina C e uma quantidade bem pequena de cálcio. O rambutão ainda possui fibras e cobre, além de teores menores de potássio, manganês, magnésio, fósforo, ferro e zinco. 2. Saúde digestiva O rambutão pode contribuir com uma digestão saudável por conta do seu teor de fibras. Aproximadamente metade das fibras na sua polpa é insolúvel, o que significa que ela passa pelo seu intestino sem ser digerida. A fibra insolúvel adiciona volume a suas fezes e ajuda a acelerar o trânsito intestinal, reduzindo assim a sua probabilidade de ter prisão de ventre. A outra metade das fibras da fruta corresponde à s fibras solúveis, uma variedade do nutriente que fornece alimento para as bactérias do bem do intestino. Continua Depois da Publicidade Por sua vez, essas bactérias amigáveis produzem ácidos graxos de cadeia curta como acetato, propionato e butirato, que alimentam as células do intestino. Esses ácidos graxos de cadeia curta podem ainda reduzir a inflamação e melhorar os sintomas de distúrbios intestinais como sÃndrome do intestino irritável, doença de Crohn e colite ulcerativa. 3. Saúde do sistema imunológico O fato de ter vitamina C torna o rambutão um aliado do nosso sistema imunológico. Tanto que, conforme o MedlinePlus, portal dos Institutos Nacionais de Saúde dos Estados Unidos, o nutriente ainda exerce um papel na promoção de um sistema imunológico saudável. A vitamina C pode encorajar a produção dos glóbulos brancos que o organismo precisa para combater infecções. Obter muita pouca vitamina C na sua dieta pode enfraquecer o seu sistema imunológico, te deixando mais propenso a infecções. 4. Contribuição com a diminuição do risco de câncer Alguns poucos estudos conduzidos em células e animais apontaram que compostos encontrados no rambutão podem auxiliar a prevenir o crescimento e a propagação das células de câncer. Entretanto, é nosso dever alertar que esse efeito pode estar associado a partes da fruta que não são ingeridas por seres humanos. Esses resultados foram observados apenas em experimentos com células e animais e são necessárias mais pesquisas a respeito do tema em seres humanos. Portanto, não dá para achar que o alimento seja uma fonte miraculosa para prevenir ou curar o câncer. Não custa nada lembrar que quem sofre com essa doença tão grave, perigosa e delicada, precisa de um cuidado médico completo, individualizado e especializado. Continua Depois da Publicidade 5. AuxÃlio à proteção contra problemas no coração Um estudo em animais mostrou que extratos feitos a partir da casca do rambutão reduziram os nÃveis totais de colesterol e triglicerÃdeos em ratos diabéticos. É importante saber que apresentar taxas elevadas de colesterol e ter os triglicerÃdeos altos são considerados fatores de risco para o desenvolvimento da doença no coração, de acordo com o que esclareceu a Mayo Clinic, organização da área de serviços médicos e pesquisas médico-hospitalares dos Estados Unidos. Além disso, segundo o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais NIDDK, sigla em inglês dos Estados Unidos, uma das possÃveis complicações da diabetes é justamente a doença no coração. Mas há um problema a pesquisa citada utilizou extratos da casca do rambutão – uma parte do alimento que não pode ser consumida por seres humanos, como você entenderá mais detalhadamente no tópico de baixo, sobre os cuidados com a fruta. Como se não bastasse, o efeito foi visto somente em experimentos conduzidos em animais, ou seja, é necessária a realização de mais estudos neste sentido com participantes humanos. Ou seja, isso não nos permite afirmar com precisão que o rambutão seja uma maneira viável ou eficiente para auxiliar a proteger o organismo contra o desenvolvimento de doença no coração. Continua Depois da Publicidade Cuidados com o rambutão Embora algumas pessoas comam a casca e as sementes da fruta, elas não são consideradas comestÃveis e aparentam possuir substâncias que podem ser tóxicas para os seres humanos. Enquanto faltam atualmente estudos em humanos, estudos em animais relatam que a casca do rambutão pode ser tóxica quando consumida regularmente e em quantidades muito grandes. Especialmente quando consumidas cruas, as sementes da fruta aparentam ter efeitos narcóticos e analgésicos, que podem causar sintomas como sonolência, coma e até a morte. Hoje em dia, a única forma conhecida de combater as propriedades naturalmente narcóticas das sementes cruas do alimento seria torrar. O problema é que não existem instruções claras a respeito de como torrá-las, de modo que elas se tornem seguras para o consumo humano. Pode ser melhor evitar completamente comer a semente até que as pesquisas digam outra coisa. Referências Adicionais Você já conhecia a fruta rambutão e os seus prováveis benefÃcios para a saúde? Pretende experimentá-la agora? Comente abaixo! Foi útil?Loading...g3WbiM.
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